منتديــــات شبــاب مـليانة إيــــنغر

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Images?q=tbn:ANd9GcRWAyDQ78myHKZDCtzOlKIiMJRAC9C-mEeJUkS2JshWkTMlZaAKFg

منتدى تعليمي ثقافي فكري

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 83 بتاريخ الثلاثاء يونيو 21, 2016 8:21 pm

المواضيع الأخيرة

» قناة الرابعة المغربية تعرض دروس خصوصية الرياضيات الفيزياء العلوم الطبيعية -فرصة للنجاح -
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 9:30 pm من طرف الاستاذ احمد

» ملخصات الوحدات االخمسة لاولى فيزياء للاستاذ جزار
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة مايو 29, 2015 12:47 am من طرف الاستاذ احمد

» الفرض الاول للفصل الثاني مع التصحيح النموذجي فيزياء نهائي علمي
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء فبراير 18, 2015 8:51 am من طرف الاستاذ احمد

» تصحيح تمارين بكالوريا 2014 فيزياء علوم تجريبية
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء فبراير 18, 2015 8:28 am من طرف الاستاذ احمد

» سلسلة تمارين في الوحدة الرابعة مع التصحيح في الفيزياء للنهائي
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالسبت فبراير 14, 2015 10:37 am من طرف الاستاذ احمد

» مركز تحميل لتحميل الصور والملفات
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالسبت فبراير 14, 2015 4:34 am من طرف الاستاذ احمد

» سلسلة تمارين في وحدة تطور جملة كيميائية نحو حالة التوازن تم تعديل التصحيح بتصحيح الواجب المنزلي
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالإثنين فبراير 09, 2015 7:21 am من طرف الاستاذ احمد

» اجمل النكت والطرائف الجزائرية بالفصحة والدارجة
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يناير 28, 2014 11:20 pm من طرف mohamed

» هذه بعض المشاكل التي تواجه الحاسب
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة ديسمبر 27, 2013 6:40 am من طرف الاستاذ احمد

» سوف نتكلم عن أنواع الذاكرة ولماذا سميت بهذا الاسم ومم تتكون
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة ديسمبر 27, 2013 6:36 am من طرف الاستاذ احمد

» تعليمات خاصة لتقسيم القرص الصلب باستخدام fdisk
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة ديسمبر 27, 2013 6:34 am من طرف الاستاذ احمد

» موقع مفيد لمن يريد تعلم اللغة الفرنسية
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء نوفمبر 13, 2013 5:21 am من طرف احمد بوتقي

» اليكم هذه الاسرار لمن يريد نيل شهادة البكالوريا 2011 بتفوق وامتياز
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2013 8:32 am من طرف morad charouin

» اجمال الاشهر
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2013 6:26 am من طرف بنت إينغر

» عيد سعيد وكل عام وانتم بالف خير
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Emptyالجمعة أغسطس 09, 2013 10:56 am من طرف هبة الرحمان


    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    هبة الرحمان
    هبة الرحمان
    عضو متميز
    عضو متميز

    رقم العضوية : 16
    عدد المساهمات : 129
    التقيم : 196
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 13/07/2010
    العمر : 27
    الموقع : ارض الله الواسعة

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف هبة الرحمان في الإثنين ديسمبر 27, 2010 10:28 pm




    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 62qo4



    ان تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على
    نسبة
    عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في

    الأطعمة التي
    نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

    لا تأكل الفواكه بعد الأكل
    مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء.
    لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
    من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


    ترخي حزام السروال -
    لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء
    وتسكيرها.

    لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع
    تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
    وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.



    لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد
    الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح.
    لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
    في التو.

    لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب
    (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى
    معوية أو إلتهاب معوي.

    لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق,
    تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (
    لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).




    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 63cz3


    azizD3
    azizD3
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضوية : 3
    عدد المساهمات : 215
    التقيم : 311
    السٌّمعَة : 8
    تاريخ التسجيل : 01/06/2010
    العمر : 30
    الموقع : MaLy@nA

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف azizD3 في الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 8:14 am

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 46180601sl7


    _________________

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 686078753


    بالعزم والإصرار والتحدي سنقهر كل شيء

    معا لنساهم في تطوير المنتدى





    نور الهدى
    نور الهدى
    مشرف
    مشرف

    رقم العضوية : 20
    عدد المساهمات : 293
    التقيم : 512
    السٌّمعَة : 14
    تاريخ التسجيل : 17/07/2010
    العمر : 23
    الموقع : حيث اكون

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف نور الهدى في الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 11:51 pm

    مشكورة اختي على الموضوع القيم الذي افضل من رائع


    _________________
    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل A%20href=يدا بيد نسعى لتطوير منتدانا



    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Aسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Nسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Aسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Yسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Lسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Aسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل M
    الاستاذ احمد
    الاستاذ احمد
    نائب المدير
    نائب المدير

    رقم العضوية : 4
    عدد المساهمات : 562
    التقيم : 905
    السٌّمعَة : 18
    تاريخ التسجيل : 18/05/2010

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف الاستاذ احمد في الأربعاء ديسمبر 29, 2010 3:58 am

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Get-5-2008-o8cck5xo


    _________________
    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل D2a3e9d087سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Gfchhfghfgh
    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Download
    رزان
    رزان
    عضو جديد

    رقم العضوية : 25
    عدد المساهمات : 56
    التقيم : 87
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 30/07/2010

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف رزان في الإثنين يناير 03, 2011 6:09 am

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 11241962050
    عبد الوهاب
    عبد الوهاب

    عدد المساهمات : 91
    التقيم : 108
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 07/12/2010

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف عبد الوهاب في الثلاثاء فبراير 22, 2011 9:27 am

    شكرا

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 22, 2019 12:09 am